Aliviar tensiones y bloqueos no es nada fácil.

Por eso, para aligerar la carga de esas tensiones,

desde una perspectiva diferente (asombrosamente efectiva), 

te propongo algo para ayudarte a cambiar el chip.

Mi propuesta es este TALLER PRESENCIAL para:

"Descubrir tu movimiento espontáneo auténtico y liberar tensiones (casi por arte de magia)"

Sábado, 8 de junio 2024 (de 11h. a 13h.)

en ESTARBÉ (Barcelona)

Te cuento algunas de las cosas (no todas) que pasarán en el intensivo.

Durante esas 2 horas (ojo que pasan volando)

Vas a… 

  • Comprender cómo conectar para descubrir todo tu potencial

    a un nivel cada vez más profundo. Todo un arsenal que se esconde debajo de tus creencias y limitaciones inconscientes. Y a partir de ahí, va a reflejarse en la relación contigo misma y con los que te rodean. Además, no te va a suponer ningún esfuerzo.

  • Profundizar en las tres "míticas" respiraciones que lo cambian todo

    Tres potentes exhalaciones que aprendí directamente del hijo del creador del Seitai. Bien hechas, consiguen que tu cuerpo se coloque en su sitio de forma casi automática y tu cabeza se vacíe de inmediato.

  • Eliminar toxinas y residuos tóxicos

    que se quedan dentro. Un sistema para limpiar tu cuerpo (también tu mente) para que te sientas cada vez más limpio.

  • Aumentar tu flexibilidad

    para que tu columna vertebral sea tan elástica como un muelle y tu mente transparente como un lago alpino.

  • Descubrir una nueva forma de diálogo interior

    y no está basado en aprender ninguna receta mágica ni en repetir un mantra. Solo en permitir que tu cuerpo y tu cabeza se relacionen bien, que consciente e inconsciente se acerquen. Y todo ello en piloto automático, sin ningún empeño o sufrimiento.

  • Activar un potente desatascador

    que no vende en las droguerías, para que te sientas limpio y fluido con una sola respiración que ni siquiera se explica en los libros especializados en respiración y que además podrás aplicar incluso mientras caminas o haces cualquier cosa.

  • Introducción a las cinco dimensiones que rigen la vida

    asociadas a sus 5 movimientos. La influencia física y psíquica de cada uno para ayudarte a transformar el agobio en un estado de lucidez envidiable.

  • Llevarte una sonrisa de oreja a oreja (espero)

    y una sensación de ánimo difícil de describir con palabras.

Si quieres participar y no quieres perderte esta ocasión realmente única, te doy los detalles para la inscripción:

El Intensivo será el 8 de junio (apúntalo en tu agenda)

en ESTARBÉ

(Av. República Argentina, 167)

 

Comenzaremos a las 11h.

(Te pido puntualidad. No te pierdas el inicio)

Y acabaremos a las 13h.

Aportación: 35€

 

Ojo! Solo si te inscribes a través de esta página o vienes de parte de Alicia de Estarbé.

 

El pago se realizará solo en efectivo en el propio centro Estarbé.

 

Además, nada más inscribirte, si lo haces por esta página, recibirás un correo con el acceso gratuito a una práctica guiada.

 

Un audio de 13 minutos y 39 segundos titulado: «Del estrés a la calma en 13min»

Para inscribirte en el taller intensivo, déjame aquí abajo tu nombre y tu correo: 

*Si no quieres inscribirte por e-mail, también puedes ponerte en contacto con nosotros vía Watsapp al móvil: 655157488

Por cierto, soy Pedro Richard

Llevo más de 40 años en esto y puedo ayudarte a comprender y sacar todo el partido al Seitai.

Un sistema único, simple y eficaz sumamente apropiado (entre otras muchas cosas) para disminuir el agobio, el estrés, la ansiedad o el malestar general. 

De joven asistí a reuniones con  el hijo del creador del Seitai (Haruchika Noguchi) y me formé con otros instructores que conocieron directamente las enseñanzas de Noguchi. Como Katsumi Mamime o Motsuko Nomura sensei.

Con esos conocimientos adaptados a través de la experiencia, puedo ayudarte a comprender y atender el movimiento espontáneo para llevar una vida más plena y libre de tensiones.

Lo he hecho con cientos de personas y aunque fuera la primera vez que practicaban, no he conocido a nadie que saliera de la reunión descontenta. En realidad, al contrario y eso es de lo más motivador.

El Seitai es...

El Seitai surge como cultura de la vida en 1943-44, gracias a Haruchika Noguchi Zensei que supo combinar los avanzados conocimientos occidentales con la sabiduría oriental.

Y esa forma de comprender la salud hizo que  el Seitai  pasara de la terapéutica al campo de la cultura. Así se convirtió en algo accesible  para todo el mundo y logró que fuese reconocido por el Ministerio de Educación y Ciencia de Japón.

Y ahora, te contesto a  7 preguntas relacionadas con el taller: 

¿Qué es? ¿Para qué sirve? ¿Cómo va a ser? ¿Incompatible? ¿Dónde? ¿Cuánto cuesta? ¿Qué debo hacer para tener una plaza?

1.—¿Qué es esto del movimiento espontáneo?

Es explorar y activar tu propia capacidad para regularte gracias al movimiento espontáneo. En sí mismo, no es una técnica, ni una danza. Es una forma de conectar contigo mism@ que te permite aligerar tensiones, sentirte ligero y fresco de mente.

2.—¿Para qué sirve?

Para sentirte mejor contigo mismo, para aumentar tu capacidad de vivir plenamente y libre. Un gran comodín porque puedes acceder al movimiento espontáneo siempre que quieras o necesites. Puede servir tanto para aliviar la ansiedad o el estrés como para aflojar algún dolor o molestia. No hay limites!

3.—¿Cómo va a ser la experiencia?

Para saberlo, realmente, tendrás que venir. Pero ya te avanzo que será una experiencia que va a suponer todo un cambio de chip. Puede suponer un antes y un después. 

4.—¿Es incompatible con algo?

En realidad, es perfectamente compatible con cualquier persona y con cualquier otra actividad que hagas. Si, por ejemplo, te gusta la meditación o cualquier otra técnica, la práctica del movimiento espontáneo siempre te va a ayudar.

5.—¿Dónde?

En el agradable espacio Estarbé.

Av. República Argentina, 167

(Barcelona)

6.—¿Cuánto me va a costar?

Precio de este taller: 35€

El pago se realizará solo en efectivo en el propio centro Estarbé.

7.—¿Qué tengo que hacer para conseguir una plaza?

Apuntarte aquí abajo, dándonos tu correo y tu nombre.

O si lo prefieres enviándonos un watsapp al: 655157488

Si quieres:

Descubrir tu movimiento espontáneo auténtico y liberar tensiones (como por arte de magia) 

Déjame tu nombre y e-mail.

A partir de ese momento, recibirás un primer correo en el que, solo por haberte inscrito, además de obtener el precio especial, te envío una práctica gratuita.

Un audio de 13 minutos y 39 segundos titulado: «Del estrés a la calma en 13min»

Si tienes alguna otra pregunta, me escribes un e-mail y te contesto: pedro@viveseitai.com

Si no quieres inscribirte por e-mail, también puedes ponerte en contacto con nosotros vía Watsapp al móvil: 655157488

Por si te apetece leer algunas opiniones, aquí te dejo una muestra:

Joaquim G.Empresario
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Todas las mañanas hago meditación y todos los días camino un mínimo de dos horas. También hago taichí . Pero es cuando salgo de las reuniones que siento el cuerpo liberado. Siento el cuerpo que no está tan encarcarado, como si estuviera más suelto. Y creo que es porque aquí le prestamos atención al sistema involuntario cosa que no sucede con mis otras actividades. Cuando practico solo en casa no llego al mismo grado, pero supongo que es porque aun estoy aprendiendo a desconectar al cien por cien. Muchas gracias por todas tus indicaciones que tanto me ayudan a sentirme así de bien.
Jordi Vilà Zapata
Jordi Vilà ZapataProfesor de arte dramático
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Hace años que practico Seitai y llevo tres seguidos asistiendo a tus reuniones donde además de practicar profundo nos reímos a gusto. Y aún ha de llegar el día en el que salga de una sesión y piense que me la podría haber ahorrado. Practicar es vivir.
Goretti Noguera
Goretti NogueraAdministrativa en Hospital del Valle Hebron
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Llevo asistiendo a las reuniones de Pedro desde que empezó en Barcelona. He probado en otros sitios y no me siento tan agosto como con él. Sabe ser sencillo y a la vez consigue que las cosas parezcan sencillas y agradables. La pràctica del katsuguen es muy sencilla, se trata de decirle al cuerpo muévete cuando quieras y como quieras. Yo, poco a poco, voy entrando en un estado agradable donde siento que libero tensiones y que estoy en un lugar seguro que no cambia en mi misma.El Yuki es compartir en el otro y experimentar la Unidad.
Ana Corral
Ana CorralSocióloga. Actualmente jubilada
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Un día pregunté en la Farmacia del pueblo si podía recomendarme alguna actividad que fuera un poco especial y me dirigió a Pedro. Y así conocí el Seitai. Ahora hará ya dos años. Mi conocimiento de esta práctica es bastante reciente, pero siento que influye muy positivamente en mi vida. Yo interpreto que el Katsugen es como una meditación en movimiento. En cada sesión descubro alguna cosa más sobre mi paisaje interior y sobre las posibilidades de canalizar mi energía en beneficio de mi cuerpo y mi mente. Un feliz descubrimiento.

Si quieres participar en el Taller presencial y
«Descubrir tu movimiento espontáneo auténtico para liberar tensiones (como por arte de magia»

Déjame tu nombre y e-mail.

A partir de ese momento, recibirás un primer correo en el que, solo por haberte inscrito, además del precio especial, te envío una práctica gratuita.

Un audio de 13 minutos y 39 segundos titulado: «Del estrés a la calma en 13min»